EMOCIJŲ PAŽINIMAS RAMYBĖS BŪSENOJE

Pastebėjome, kad greitėjantis ir intensyvėjantis gyvenimo tempas, įtakoja pokyčius kasdieniniame mūsų darbe. Vis dažniau pastebime, kad lopšelį-darželį lankantys vaikai yra hiperaktyvūs, irzlūs, su nauotaikų kaita. Būna dienų, kai nenori dalyvauti ugdomojoje veikloje. Sunku vaikams susikoncentruoti, tampa irzlūs, pikti, pavargę. Relaksacijos erdvėje vaikai atrado nusiraminimą, atsipalaidavimą, ramybę. Atsipalaidavimo pojūtį ugdytiniai patiria stebėdami spalvų efektus bėgančius burbulų vamzdžiu ar klausydami ramių gamtos garsų. Šioje erdvėje vaikai randa nusiraminimą kamuoliukų baseline ar pasislėpę „stebuklingoje“ palapinėje. „Žvaigždučių“ grupės vaikai apsilankė naujai kuriamoje lopšelio-darželio atsipalaidavimo/ramybės erdvėje. Čia jie rado nusiraminimą ir kartu su mokytoja Regina tyrinėjo savo emocijas ramybės būsenoje. Jiems labai patiko šitoje erdvėje, su nekantrumu klausinėja, o kada vėl eisime ten. Mūsų, suaugusiųjų tikslas, sukurti teisingą darbo ir poilsio, veiklos ir ramybės kaitą, kuri padės stiprinti darbingumą ir sveikatą, jausti fizinę ir dvasinę gerovę.